Szerző Archívumok: sandavas

Hogyan öltözzünk fel pilates órára? A pirates torna hasonlóan a jógához az egyszerűségre és a komfortra törekszik az öltözködés terén.

Pilates tornával a feszes hasért. Ha szeretnél feszes és lapos hasfalat akkor a pilates az egyik legmegfelelőbb mozgásforma számodra.