A konzultáció során:
Megbeszélhetjük a céljaidat és igényeidet.
Szakértő tanácsot adunk a terhesség alatti mozgásról.
Személyre szabott kismama torna programot javaslunk.
Személyre szabott Pilates programot javaslunk.
Válaszolunk a felmerülő kérdéseidre.
Tedd fel a kérdéseidet egy telefonos vagy videós konzultáció alkalmával! Kiválaszthatod hogyan keresselek meg, telefonos visszahívással vagy Google Meet segítségével.
Állj a tükör elé és lásd a vonzó, csinos magabiztos Éned! A test legeredményesebb edzése a pilates segítségével testalkati sajátosságok alapján.
Testmozgással és az egészséges életmóddal kapcsolatos kérdéseidre válaszolok. Vagy bármilyen felmerülő kérdésedet megválaszolok.
Szeretnéd:
» Végre megérteni a tested típusát és az azzal járó előnyöket?
» Pozitívabb testképet kialakítani?
» Megtanulni, hogyan edzhetsz hatékonyabban és biztonságosabban a testalkatodnak megfelelően?
♥ Akkor a Testalkatelemzés a tökéletes megoldás számodra!
Szeretnéd:
» Várod a babádat, és szeretnéd felkészíteni a tested a szülésre és a szülés utáni időszakra?
» Személyre szabott kismama torna programot javaslunk
» Kérdésed van Pilates tornával kapcsolatban?
♥ A konzultáció lehet telefonos vagy videós, a Te igényeidnek megfelelően.
Minden, amit tudnod érdemes a tested középpontjáról A medencefenék olyan, mint egy láthatatlan tartóháló – [...]
A várandósság időszaka az egyik legcsodálatosabb, mégis legintenzívebb átalakulás, amit a női test és lélek [...]
A várandósság időszaka folyamatos változást jelent: testben, lélekben, ritmusban. A mozgás ilyenkor nem célorientált teljesítmény, [...]
Ismerd meg a tested pontos arányait – mert ez nem csak számok kérdése, hanem a [...]
A test pozitivitás és a testalkatunk elfogadása alapvető fontosságú ahhoz, hogy ne csak fizikai, hanem [...]
A modern fitnesz világában egyre többen keresnek olyan megoldásokat, amelyek segítenek elérni személyre szabott edzéscéljaikat. [...]
A testalkattípusok és a személyre szabott mozgásformák közötti kapcsolat kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy hogyan [...]
A modern világban, ahol az egészséges életmód és a mentális jólét egyre fontosabbá válik, egyre [...]