Online Pilates platform Nőknek a test pozitív, egészséges, csinos megjelenésért, és az aktív, fájdalmaktól mentes hétköznapokért. Itt az a célunk, hogy segítsünk Neked elérni azt a testi és lelki harmóniát, amelyre vágyakozol. Hiszünk abban, hogy minden nő megérdemli a pozitív, egészséges és csinos megjelenést, valamint az aktív, fájdalmaktól mentes hétköznapokat.
» Nehezen, vagy egyáltalán nem fér bele az idődbe, hogy eljárj mozogni?
» Elkezdenél testalkatodnak és ciklusodnak előnyösen és eredményesen mozogni?
» Szeretnéd a tested tónusabbá tenni – formás karokat és lábakat, feszes popsit és erős hasfalat?
» Jó lenne a mélyizmaidat, medencefenéki és gátizmokat is megerősíteni?
» Nem ártana a testtartásodon javítani – gerincproblémákat megelőzni?
» Jól esne a testtudatodat és a rugalmasságodat fejleszteni, a koncentrációs és állóképességedet javítani?
» Felszinre hoznád a magabiztos, elégedett , energikus énedet?
» Szeretnél tartósan alakot formálni, egyszerre a fizkai és mentális feszültséget oldani, a blokkolt energiáidat felszabaditani?
Továbbá van egy jó hírem! Nemcsak mozoghatsz, hanem:
» Edukativ tartalmakat hallgatsz és nézhetsz (gerinc prevenció, hasprevenció, várandósság, légzéstechnika stb.)
» Finoman, egészségesen étkezhetsz folyamatosan frissülő recepttárunknak köszönhetően
» Egy aktív és támogató közösség részese lehetsz! egy aktív és támogató közösség részese lehetsz!
» bármikor, bárhonnan
» biztonságosan,
» terület specifikusan,
» pilates technikán alapuló,
» 10-60 perces órákon
» 10 kategóriában
» kismamaként is!
Készülj fel az új kihívásra! A Pilates TPE online videótár hamarosan elérhető lesz, hogy bárhol és bármikor részt vehess az inspiráló Pilates edzéseken. Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel a Pilates világát otthonod kényelméből!